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conoha

明けまして、おめでとうございます!!

チャレンジ

2023年 今年もよろしくお願いします((o(^∇^)o))

小さな事から、コツコツコツコツ頑張っていきたいと思います。

天然アカモク

今年の目標

メタボの改善( ̄^ ̄)ゞ

昨年の健康診断の結果から、6ヶ月で3kg体重を減らすことを提案されました。

  • 食事で、60kcal(おせんべい1枚分)減らす。
  • 運動で、57kcal減らす。17分の速歩(早足で歩くこと)

健康診断の結果が出たのが、12月初め。それから、速歩は続けています。

歩けない日があったら、次の日に2回分の34分歩くようにしています。

食事の方は、おせんべい1枚分くらい減らしてるつもりですが、

ふつうに食べちゃってる日もあるので、気を付けなければ〜〜〜( ̄Д ̄)ノ

6ヶ月、頑張りますっ!

家の中の片付け

昨年の暮れに、息子が独立して家を出たので、これをいい機会にして

家の中を片付けていきたいと思います!

とにかく、いらないものがた〜くさんあるので f^_^; 売れるものは『メルカリ』に

売って、そうでないものは処分します!ヽ(´ー`)

今まで、先延ばし〜の、先延ばし〜で、きてしまったので、今年こそやらねば!

今後の仕事を、どうするか考える

今の仕事。週3のパート勤務です。

通勤時間が、自転車で5分なので、その点は最高です。

ただ、なかなかの重労働なので、いつまでやっていこうか考えています。

就職活動してみようかな。50代ですが・・・(*^_^*)

オフ会に参加する

『リベシティ』に入って、半年が経ちます。

でも、まだオフ会に参加したことがありません!

50代の私には、勇気が出ない・・・。でも〜今年は参加してみよう!!(*゚▽゚*)

『ブログ』について

昨年の9月から、ブログを書き始めました。

始めたばかりの頃は、ブログのデザインのカスタマイズや、画像を載せることなど、

ちんぷんかんぷんでした!(>_<)まぁ〜、今もあまりサクサクとはいきませんが。

それでも、少しずつ出来ることが増えてきました。

自分の目線だけで、文章を書いてきた気がします。

今年は、少しでも役に立つことを書いて行けたら良いなぁ〜と思います。

くじけず続けていきます!♪( ´▽`)がんばろ〜!

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