『おにぎらず』の巻き方4パターン比較！写真つきで分かるおすすめレシピ

こんにちは。よかぴです。

あっという間に7月も半分が過ぎ、子供達の大好きな夏休みが始まります(o^^o)

夏休みが始まると、毎日のお昼ごはんに悩むママも多いですよね。

そこで今回は、子どもが喜ぶ 『おにぎらず』 の巻き方4パターンを写真つきでご紹介します！

今から１０年くらい前に、漫画「クッキングパパ」がきっかけで流行った料理です。

この『おにぎらず』ですが、ごはんの包み方が何種類もあって、どの方法が良いか迷います(>_>)

そこで、今回ポピュラーな作り方４パターンを作ってみて、比較したいと思います！

それから、『おにぎらず』の具のバリエーションも紹介します。

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『おにぎらず』いろいろな包み方で作ってみよう

『おにぎらず』には、いろいろな作り方があるので、具材を同じもので比較してみたいと思います♪

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SNS映えもばっちり！海苔に切り込みを入れて、パタパタと巻いていく方法です。

①ラップを敷き、海苔を乗せ、四つ折りにしたときに出来る一辺を切る。

②海苔の１/4ずつ、ご飯と具材をのせる。左側の２箇所は、ごはん。右側の二箇所は、具材。

ごはんと具の配置に、ちょっこっと頭を使いますが、最後に巻く二箇所をご飯にすればOKです！

③右下部分を上に折りたたむ。

④右部分を左に折りたたむ。

⑤上部分を下に折りたたみ、ラップで包み落ち着かせる。

⑥切って出来上がり♪

海苔半分に切り、少量のごはんで接着させて折りたたむ方法です。

①ラップを敷き、半分に切った海苔の１枚を横に置く。海苔の真ん中に、少量のごはんを乗せて、もう１枚の海苔を、Tの字の逆さまになるように重ねる。

②海苔の重なった部分に、ごはん→具材→ごはんの順番でのせる。

③左右の海苔を中心に寄せる。

④手前から手、前から向こう側へ折りたたむ。

名前のとおり、ごはんと具材を、海苔の中央に置いて包む方法です。

①ラップを敷き、海苔をのせる。海苔の中心に、ごはん→具材→ごはんの順番で置く。

②対角になる海苔どうしを中心に寄せていく。

パリパリ海苔だと破れやすいので、作る前に海苔を出しておくと良いです。（すこーししんなりさせるイメージです）

③残りの海苔も寄せて、ラップで包み、落ち着かせる。

④半分に切って出来上がり♪

半分に切った海苔を使って、折りたたむタイプのおにぎらずです。

①ラップを敷き、半分に切った海苔を置く。向こう側１〜２cmを残して、薄くごはんをのせて、具材ものせる。（ごはんの量が多いと、巻けなくなるので注意です）

②手前から向こう側へ、三つ折りして、ラップで包む。

③半分に切って、出来上がり♪

包み方	特徴	メリット	デメリット
パタパタ折りたたみ	海苔に切れ目を入れて折る	映えて楽しい／SNS映え◎	巻くのがやや難しい／一部海苔が巻かれない
海苔を重ねてくるりん	海苔を2枚使ってT字型に	包みやすく簡単	海苔がもったいない／一部巻かれない
真ん中ドン	具を中央にのせて包む	崩れにくく安心	海苔が破れやすい（具が多いと）
半分海苔でくるりん	小さめサイズで巻きやすい	可愛いサイズ／お子さんにも◎	ごはんが多いと巻けない／下に海苔がない